Journal-GuidanceToStartingYourDayRight

Este Journal es el resultado de buscar el enfoque del día a día, una manera para valorar lo que la vida nos da e incluso agradecer por aquello que no es disfrutable por el papel pedagógico que contribuye a mi crecimiento, por tanto contribuye a tanto hábitos más sanos a lo que usualmente acostumbramos como finalmente un apoyo terapéutico sin que esto sea explícito, lo cual en la rutina diaria puede hacerlo más aceptable para muchos.

Al confiar como ejercicio personal en un pedazo de papel nos conectamos con la tierra que este objeto trae como medio, nuestras emociones que son fuego energético energía en movimiento queman si no las manejo eficientemente son descargadas mediante el papel o la intención de una App, permitiendo que el aire de los pensamientos y la mente se estabilice haciendo un arranque diario saludable. En un esquema social donde los objetivos y metas son supra valorados, el mantener el enfoque permite brindarle atención e intención a lo que se desea, lo último es crear por medio de las acciones las correspondencias para que esto sea materializado, si no se logran las metas también permite que la descarga reduzca el estrés propio de la sensación de no logro, contribuyendo al establecimiento de las prioridades y el desechar esquemas mentales cerrados proveyendo bienestar

Ivette Miranda / Arianna Coka